czwartek, 26 Listopad 2020
Nasz drogi Czytelniku (Czytelniczko), Słuchaczu (Słuchaczko), od początku istnienia naszego radia, przyświecała nam jedna idea - robić wszystko z pasji właśnie dla Was. Wykonywać swoją pracę, zawsze na 110%, by nigdy Was nie zawieźć. Dziś nadchodzi dzień,...
Polonia Warszawa przeszła, a właściwie wciąż przechodzi wielką rewolucję. W warszawskim klubie ciągle panuje wielki chaos po poprzednich właścicielach i bolesnych przejściach. Gregoire Nitot swoim wejściem tknął w nim życie niczym defibrylator i dał kibicom nadzieję, że...
W dniach pomiędzy 14 sierpnia, a 7 października na bieżniach w Brukseli, Monako i Walencji, uzyskano 5 nowych, biegowych rekordów świata. Rekordzistami są między innymi: Joshua Cheptegei (dublet na 5000 i 10000 metrów) czy Mo Farah i...

Rola sodu w diecie biegaczy

Dorosły człowiek powinien spożywać 1500 mg sodu dziennie. W odpowiedniku soli kuchennej to niespełna 4 g, czyli niecała mała łyżeczka. Na co dzień spożycie soli w Polsce jest dwukrotnie wyższe. Normy odnoszą się jednak do osób niewykazujących większej aktywności fizycznej. Czy...
W sobotę, 17 października 2020 roku, na torze przy Skierki w Toruniu odbędą się I Otwarte Indywidualne Mistrzostwa Kaszczorka w speedrowerze. W trakcie trwania zawodów każdy będzie mógł spróbować swoich sił na profesjonalnym torze i sprzęcie. Organizatorzy...
Aleksandra Shelton dostała pozwolenie od Międzynarodowego Trybunału Arbitrażowego ds. Sportu (CAS), na start w igrzyskach w Tokio w barwach USA.          - Z wyrokiem nie dyskutujemy, bo tak już bywa w takich sporach, że arbiter ważąc siłę argumentów...
Czy efekt tzw. nowej miotły zawsze działa? Czy częste zmiany na trenerskim stołu, to recepta na sukces? Jak sprawa piłkarskich menadżerów wygląda w Anglii, a jak w rodzimej Ekstraklasie? Nowy trener – nowe nadzieje. Takie myślenie coraz częściej...
Eksploracja przestrzeni kosmicznej staje się coraz bardziej faktem, a oczy naukowców, ale także zwykłych miłośników kosmosu są coraz częściej skierowane w górę i poza naszą ziemską orbitę. Zaglądamy daleko w głąb kosmosu dzięki nowoczesnym innowacyjnym teleskopom, ale pamiętajmy, że nawet...
Trudno sobie wyobrazić większe wyzwania aniżeli eksploracja kosmosu. Stała się ona jednak faktem, gdy człowiek znalazł się na orbicie. Teraz jesteśmy w kolejnej fazie odkrywania naszego układu słonecznego. Największym zainteresowaniem cieszy się oczywiście czerwona planeta, czyli Mars. Okazuje się,...

Gry z długą rozgrywką

Miłośnicy gier dzielą się na tych, którzy co jakiś czas chcą sobie po prostu zagrać i się wyżyć albo oderwać od codziennych obowiązków. Są jednak pasjonaci, którzy liczą na to, że przy konkretnej grze będą mogli spędzić kilkadziesiąt godzin, a...